健身运动伤痛康复课程目录肩部伤痛康复——郭宇.mp4颈部伤痛康复——马文慧.mp4膝髋关节康复——谢志坚.mp4腰部伤痛康复——侯浩东.mp4足部伤痛康复——豆飞亚.mp4
很多人正在饱受腰椎、肩颈等慢性病的折磨,但大多数人却选择忍耐,也不懂得如何康复。“腰椎间盘突出如何康复?”一提到这个问题,很多人的第一反应都是“想让腰椎间盘突出康复,真的太难了!”没错,相信很多人为了
本课程方案,既适合康复师、健身教练、瑜伽老师、按摩师、医生等,让你能够按照此方案直接设计方案,带会员康复,取得很好效果,也很适合自己有腰痛问题的朋友,按照方案循序渐进,自我康复!腰痛、腰间盘突出循序渐
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腰痛怎么办?腰痛自我康复计划,健康讲座培训课程视频内容介绍:本套健康讲座培训课程视频(腰痛自我康复计划)方案,既适合康复师、健身教练、瑜伽老师、按摩师、医生等,让你能够按照此方案直接设计方案,带会员康
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单述刚-膝关节骨关节康复治疗与保健本系列介绍了骨关节炎的非药物治疗其首选方法是要实施正确的生活方式,掌握相关的健康知识这对于减轻疼痛、减少看病次数、提高生活质量、维持关节功能有着较好的效果大师简介单述
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课程介绍.pdf第1节:为什么会腰椎间盘突出?.mp4第2节:自我评估腰突严重程度.mp4第3节:第一步,改变呼吸模式.mp4第4节:第二步,脊椎灵活及稳定训练.mp4第5节:第三步,腰椎“金
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